Author Archives: Tijana

Nasolabialfalten – die Linien, die sich von den Nasenflügeln bis zu den Mundwinkeln ziehen – lassen das Gesicht oft älter und müder wirken. Viele suchen nach schnellen Lösungen, wie etwa Hyaluron, um diese Falten zu mindern. Doch Hyaluron ist nicht der effektivste, geschweige denn der sicherste Weg. Es gibt natürliche Methoden, die nicht nur die […]

Die Haut straff und jugendlich zu halten, gehört für viele Frauen zu den großen Beauty-Zielen. Doch dabei geht es nicht nur um äußere Pflegeprodukte – eine nachhaltige Hautstraffung erreicht man durch ganzheitliche Ansätze, die von innen und außen wirken. In diesem Blogeintrag erfährst du, welche fünf Schlüsselbereiche du beachten solltest, um deine Haut langfristig zu […]

Die Haut wirkt glatter, Falten verschwinden, und das Gesicht strahlt wieder – das versprechen Behandlungen wie Botox und Hyaluron. Doch die anfängliche Begeisterung verblasst oft schnell, wenn die Effekte nachlassen und Nebenwirkungen auftreten. Viele Frauen geraten in einen Teufelskreis, der sie immer wieder zurück in die Klinik führt. Aber was wäre, wenn es eine natürliche […]

Zucker steckt in fast allem, was wir essen. Aber wusstest du, dass er nicht nur deinen Körper belastet, sondern auch deine Haut? Die übermäßige Zufuhr von Zucker kann zu vorzeitiger Hautalterung, Unreinheiten und einem fahlen Teint führen – einem sogenannten “Sugarface”. Ich selbst habe lange Zeit gedacht, es wäre unmöglich, auf Zucker zu verzichten. Doch […]

In einer Welt, die sich ständig dreht, ist es allzu leicht, sich selbst aus den Augen zu verlieren. Frauen zwischen 30 und 60 stehen oft unter immensem Druck – sei es durch Karriere, Familie oder persönliche Erwartungen. Doch dabei vergessen wir häufig das Wichtigste: uns selbst. Selfcare ist nicht nur ein Wellness-Trend, sondern essenziell, um […]

Stell dir vor, du könntest deinem Gesicht die jugendliche Frische zurückgeben, die es im Laufe der Jahre verloren hat, ohne teure Cremes oder invasive Schönheitsoperationen. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Nicht, wenn du Face Yoga kennst. Die Grundlagen von Face Yoga Face Yoga ist eine natürliche Methode, um die Muskulatur deines Gesichts zu […]

Wer wünscht sich nicht strahlende, gesund aussehende Haut? Die Antwort liegt oft nicht in teuren Cremes oder invasiven Behandlungen, sondern in traditionellen, natürlichen Methoden. Eine davon ist Gua Sha, eine Jahrhunderte alte Technik aus der traditionellen chinesischen Medizin. Sie kombiniert die Kunst der Massage mit gezielten Bewegungen, um den natürlichen Glow der Haut zu fördern. […]

Der Alltag hinterlässt nicht nur Spuren in unserem Verhalten und unserer Gesundheit, sondern auch in unserem Gesicht. Ja, du hast richtig gehört! Die Art und Weise, wie du deinen Tag verbringst, wie du atmest und wie du dich bewegst, kann langfristig die Form deines Gesichts verändern. Es gibt zwei wesentliche Faktoren, die darüber entscheiden, ob […]

Falten gehören ganz natürlich zum Älterwerden. Aber wie entstehen sie eigentlich? Viele Menschen denken dabei vor allem an genetische Faktoren oder äußere Einflüsse wie Sonnenlicht. Doch auch die Art und Weise, wie sich unser Körper bewegt und funktioniert, hat einen großen Einfluss auf die Faltenbildung. In diesem Blogbeitrag schauen wir uns genauer an, wie die […]

Botox ist ein Nervengift, das aus dem Bakterium Clostridium botulinum gewonnen wird. Es wird vor allem in der kosmetischen Medizin eingesetzt, um Falten zu glätten und das Gesicht jünger erscheinen zu lassen. Doch obwohl Botox eine weit verbreitete Behandlungsmethode ist, birgt sie ernsthafte Risiken. In diesem Blogbeitrag beleuchte ich die potenziellen Gefahren von Botox und […]