Zucker steckt in fast allem, was wir essen. Aber wusstest du, dass er nicht nur deinen Körper belastet, sondern auch deine Haut? Die übermäßige Zufuhr von Zucker kann zu vorzeitiger Hautalterung, Unreinheiten und einem fahlen Teint führen – einem sogenannten “Sugarface”. Ich selbst habe lange Zeit gedacht, es wäre unmöglich, auf Zucker zu verzichten. Doch […]
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In einer Welt, die sich ständig dreht, ist es allzu leicht, sich selbst aus den Augen zu verlieren. Frauen zwischen 30 und 60 stehen oft unter immensem Druck – sei es durch Karriere, Familie oder persönliche Erwartungen. Doch dabei vergessen wir häufig das Wichtigste: uns selbst. Selfcare ist nicht nur ein Wellness-Trend, sondern essenziell, um […]
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Stell dir vor, du könntest deinem Gesicht die jugendliche Frische zurückgeben, die es im Laufe der Jahre verloren hat, ohne teure Cremes oder invasive Schönheitsoperationen. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Nicht, wenn du Face Yoga kennst. Die Grundlagen von Face Yoga Face Yoga ist eine natürliche Methode, um die Muskulatur deines Gesichts zu […]
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